Witam, Twoja masa ciała w stosunku do wzrostu jest jak najbardziej prawidłowa, stwierdzam to na podstawie wskaźnika Cole'a oraz siatek centylowych (czyli mierników stosowanych do oszacowań wśród dzieci oraz młodzieży). Odchudzanie się jest w Twoim przypadku zupełnie zbędne, masz prawie wzorcową masę ciała. Jeśli coś w Twoim wyglądzie Ci przeszkadza, tak jak wspomniane fałdki na brzuchu, wystarczy trochę więcej czasu poświęcić na wysiłek fizyczny. Ostatnie tygodnia wakacji spędzaj częściej na powietrzu, grając w piłkę czy jeżdżąc na rowerze, zamiast w domu przed komputerem. Już nawet taki wysiłek - regularny i powtarzany przez dłuższy czas - jest w stanie dużo zdziałać. Pozdrawiam serdecznie i powodzenia, Ula Bieniek
to od nich zależy. Nie jestes gruba, wszystko okej. Tylko nie wiem jakie sa oczekiwania szkoły baletowej. To bzdura że musisz wazyć poniżej 50 kg przy 165 cm wzrostu, jak chcesz mieć anoreksje to prosze bardzo. Jesli nie wyglądasz na osobę gruba to nikt cie raczej wazyc nie bedzie ale no nie jestem pewna. Hej:) Mam na imię Daria. Chciałam zapytać czy jestem za gruba? Ważę 65kg i mierzę Dodam jeszcze ze mam 12 lat. Pomocy! KOBIETA, 12 LAT ponad rok temu Zanim zaczniesz odchudzanie Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów. Witam, Nie ma powodu do obaw. Twoja masa ciała w stosunku do wzrostu i wieku jest lekko ponad normę. Na siatkach centylowych dla BMI (wskaźnika masy ciała) Twoja waga wskazuje na lekką nadwagę. Nie masz się jednak czym martwić, ponieważ jesteś w wieku dojrzewania i Twój organizm stale rośnie. Być może najpierw przybrałaś na masie, a dopiero później urośniesz. Mimo to powinnaś zapoznać się z zasadami zdrowego odżywiania i do nich się stosować Pamiętaj też o aktywności fizycznej i codziennie wykonuj ćwiczenia. Przykładowe do wykonywania w domu znajdziesz na stronie Pozdrawiam. 0 Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Pomocy - jak mam schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna Jestem gruby i brzydko wyglądam. Jak schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna Mam 14 lat ważę 60 kg i mierzę 160 cm, poza tym mam duży brzuszek i grube nogi. Jak mam się tego pozbyć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna Jestem gruba? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna Czy jestem otyła? Proszę o odpowiedź – odpowiada Agnieszka Kuczewska Mam 156 cm wzrostu i 12 lat ważę 41 kilogramów. Czy jestem gruba? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna Czy występuje u mnie nadwaga? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna Jestem gruby? Ile kilogramów nadwagi powinienem zrzucić? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska Mam 13 lat i ważę 42,5 kg przy wzroście 148 cm. Czy jestem gruba? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna Co zrobić, żeby schudły mi nogi? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna artykuły Ale do cholery, czy ktoś zadał sobie pytanie, gdy byłam grubsza, co się dzieje? Czemu jestem gruba? Czy może mam jakiś problem? Osobą, która mnie mocno wspierała był mój mąż, jak zawsze. Większość jednak patrzyła na mnie z… pogardą? Wiesz, z takiej pięknej, szczuplutkiej dziewczyny, stałam się nieco okrąglejszą kobietą.Mam 13 lat i ważę 49 kg. Chcę wiedzieć, czy mam nadwagę. Jeśli tak, to o ile? Załamana. 13 LAT ponad rok temu Odchudzanie Dietetyka Waga a zdrowie Dieta odchudzająca dla cukrzyka Czy osoba cierpiąca na cukrzycę może być na diecie odchudzającej? Dowiedz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta - diabetologa prof. Władysława Kornafela. Mgr Katarzyna Mazowska Dietetyk, Warszawa 77 poziom zaufania Witam. Nie podałaś wzrostu. Pozdrawiam 0 redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Ile powinienem ważyć? Jestem gruby? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna Jestem gruba. Jak schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik Prawidłowa waga nastolatki - czy jestem gruba? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna Jestem za gruba, czy wszystko jest w porządku? – odpowiada Agnieszka Kuczewska Czy jestem gruba? Ważę 53 kg – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik Jestem gruba? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna Nie czuję się dobrze w swoim ciele: czy jestem za gruba? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna Jestem gruby? Ile kilogramów nadwagi powinienem zrzucić? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska 170 cm, 65 kg - czy jestem za gruba? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska Odchudzam się i dalej jestem gruba :( – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska artykuły "Jestem otyły. Próbuję schudnąć, ale nie jest łatwo". Szczere wyznanie dziennikarza Artura Cnotalskiego "Wczorajszy dzień bardzo mi dokopał, usłyszałem sp Historia Casey'a Kinga. "Będę jadł, aż umrę" 34-letni Casey King z Georgii waży 320 kg. Mężczyz Ważyła 135 kg, schudła, bo nie miała udanego życia seksualnego Historia 27-letniej Kaitlyn zaczyna się, kiedy miaMam 10 lat waże 37kg czy według was jestem gruba? 2011-08-15 21:20:31; Waże 40 kg wzrost 164 13 lat. Jestem gruba? 2012-05-24 19:47:53; MAM 160 WZROSTU WAŻE 50 KG 12 LAT GRUBA? 2009-08-12 23:41:39; Waże 43 kilo i mam prawie 12 lat jestem gruba?? 2009-07-30 21:26:52; Waże 60kg, mam 175 wzrostu i 14 lat..dobrze waże czy jestem za gruba Komentarze sameQuizy: 328 Za grubaPrawda mam 12 lat 153cm wzrostu i waże 50kg + nie mieszczę się w spodnie mojej starszej siostry Odpowiedz Dlaczego przy wadze w normie jest napisane, że „ Nie masz zastrzeżeń co do swojej sylwetki.” i „Nie posiadasz także kompleksów związanych ze swoją figurą.”? Wiem, że to było zrobione tak bo nie wszyscy mają kompleksy i osoby z wagą w normie niby nie powinny ich mieć ale dużo osób ma kompleksy mimo, że ma wagę w normie. Odpowiedz2 Za gruba hahaha nie ma to jak quizy wpędzające ludzi w kompleksy i anoreksję. Mam piętnastokilową niedowagę i jestem za gruba. Świetnie, tego mi było trzeba! Przepraszam Cię, ale ten quiz jest trochę nie na miejscu. Jeszcze raz przepraszam, nie chcę Cię urazić po prostu… to wręcz niebezpieczne, jeśli ktoś weźmie to za bardzo do siebie. Odpowiedz3 Za chudą eeee to dobrze Odpowiedz Za chuda Twoja waga jest troszkę za chuda. Możliwe, że uprawiasz dużo sportu i stosujesz dietę wegetariańską lub wegańską. Twoja sylwetka jest bardzo szczupła. W ciągu wakacji możesz nabrać kilka kilogramów, a na pewno Ci nie zaszkodzi. Uwierz. Nie licz na to, że wiele "zgrubiejesz''. Ja tu schudnąć próbuję!!! Mam 25 kg, a to za dużo jak na 11 lat i 150 cm wzrostu… Odpowiedz1 @ JEZUS MARIA ŻARTUJESZ SOBIE? SCHUDNĄĆ???!?!!! Nie chcę cię urazić, ale jakbyś przy tym wieku i wzroście jeszcze bardziej schudła – wyglądałabyś jak kościotrup Wiem że mi nie uwierzysz, ale najlepiej sama poczytaj o tym w necie Odpowiedz1 Za chuda Ważę 54kg 173 wzrostu Nie no myślałem że będzie gorzej👽 Odpowiedz [Komentarz usunięty przez użytkownika] Odpowiedzpokaż więcej odpowiedzi (46) W normie Twoja waga jest w normie. Czasami zdarza się, że korzystasz z wybranej aktywności fizycznej. Nie masz zastrzeżeń co do swojej sylwetki. Nie jesteś ani za gruba ani za chuda. Nie posiadasz także kompleksów związanych ze swoją figurą. Super! Podziel się wynikiem w komentarzu!Prawda❗❗❗ Odpowiedz2 W normie Twoja waga jest w normie. Czasami zdarza się, że korzystasz z wybranej aktywności fizycznej. Nie masz zastrzeżeń co do swojej sylwetki. Nie jesteś ani za gruba ani za chuda. Nie posiadasz także kompleksów związanych ze swoją figurą. Super! Podziel się wynikiem w komentarzu!Wydaje mi się że mam minimalna nadwagę. 14 lat, 160 cm wzrostu i 50 kg wagi. Odpowiedz1 xXsLK.